Kcal: 1026.55
Kolhydrater: 33.35
20gram kokosfett
400gram Kaffe bryggt
100gram Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris)
200gram Soppgrytbas
35gram cocosfett
200gram Kaffe bryggt
50gram Kokosmjölk
75gram Kycklingbröstfilé u skinn wokad strimlor rapsolja
200gram Kaffe bryggt
20gram Vispgrädde 40% fett
Jahapp, återkommer imorgon med ny rapport!
1 kommentar:
Jag känner mig lite avundsjuk på dig att du har hittat en så pass "bra" metod som fungerar och att du är stark nog att genomföra den! Bra jobbat!
hur pass bra resultat har du fått? om man får fråga?
Skicka en kommentar